viel spass beim durchstöbern

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Sport, spass und motivation. das zeichnet mich aus

Schlechtes Wetter, dann eben wenigstens auf der #tacx auf Mallorca 🥳🔥 ...

Heute durfte ich bei @everve.cc den Sattel und die dazu passende Bikeshort nach dem Test auf der Rolle in Empfang nehmen. Andreas hat sich richtig viel Zeit genommen, wir konnten die Sitz Position auf dem Roadbike um einiges verbessern. Bei längeren Ausfahrten hab ich immer mal wieder das Problem, dass die Polsterung verrutscht, oder durch das Schwitzen nicht mehr richtig sitzt. Die Folgen sind den Biker/innen unter uns ja bekannt. Nun hat die Hose keine Polster mehr, die befindet sich ab jetzt im Sattel. Vorteil, die Hose sitz, trocknet schnell und es kann nichts mehr Falten bilden. Noch besser, ich kann das Material ein Monat testen. Sollte das System nicht zufriedenstellend sein, kann ich es zurückgeben. Nach dem ersten kurzen Test, geh ich mal davon aus, dass der Sattel auf dem Reacto bleibt😊.
Danke Andreas für das nette Gespräch und den super Service👍. Übrigens, Everve veranstaltet eine tolle #Gravel und #Hardtail Ausfahrt, schaut einfach mal bei Everve.cc vorbei😉.
#Bike #System #Sutz #Short #Madeingermany #Fun #fit #bike #healthy
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Sonntags #Workout und nebenbei die #marathoni anfeuern😉.
Top Leistungen im Freiburg und Hannover . @hendrik_pfeiffer ist noch unterwegs, der macht das aber ganz sicher. An alle Finisher ❤️ Glückwunsch 👏💪🥳.
#Run #Marathon #Training #Fun #Fitness #Healthy
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Die Tage werden länger, da reicht es immer für eine kurze Feierabend Runde mit dem #Roadbike😊. An See runter kannst Du auch noch, die Touristen sind noch nicht da😁. Kurz vor dem Ziel, meinte ein Ulmer Autofahrer, Er müsste mich Ortsausgang Aach-Linz noch trotz Gegenverkehr überholen, bitte lächeln 😁📸, nun gibts ein schönes Foto, Rennradfahrer mit Mazda MX5👏👏 das Foto fordere ich auf dem Ordnungsamt an.
#Roadbike #Tour #Training #Fun #Spring #birnau #lakeconstance #Radar #Blitzer #Foto #Kasse #bitterechtfreundlich
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Pause für das @merida.bikes #Reacto7000 , heute ist der Body dran💪🥳. #funktionelles Training in Form eines #hiitworkouts . Das kannst Du nur mit Personen machen, die gesund sind und schon eine gewisse Grundlage haben. Heute darf ich wieder mit einer sehr ambitioniertem jungen Frau trainieren, die nach 7 Einheiten wirklich tolle Fortschritte zeigt. Ich freu mich.
#Training @rebody.method #Einzeltraining #Muscle, #Koordination #Kraft #Ausdauer #Kettlebell #Wallball #Battelrope
#Fun #Hot
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#Allrounder eben, hat ja auch etwas #Funktional Training drin. Zudem das ganze neumodische elektronische Zeugs tz. Als gelernter #metzger mach ich da alle fertig😁. #cleaning #Training #ökologisch #besseresergebnis #fit #Fun #hochdiehändewochenende 🧹🪣🚿 ...

Volksbank Überlingen RUN - 21. Mai 2023. Neue Laufveranstaltung. in Überlingen/Uferpark. Ab sofort kann man sich anmelden unter: www.volksbank-ueberlingen-run.de ...

Gestalte dein Training abwechslungsreich, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Körpergefühl. Hab Spaß am Sport, Erfolg ist die beste Motivation.
#healthy #fitness #Fun #Muskelkater #Feeling
@rebody.ftcoach
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Dann wollen wir mal richtig starten, bevor es zum #meetup mit @ramonahaeberle auf die Rolle geht, wird das #Core bearbeitet. Natürlich werden die andere Muskelgruppen nicht vernachlässigt 😊😉. Heute mit am Start die super bequem und gut sitzenden Sportsocken von @mein_bambusladen . Die Socken gibt's demnächst im Shop 😉.
#Training #Fit #Core #Muscles #Fun #Stabilität #Mobilität #Ausrüstung #Ausdauer #Kraft #be strong
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Es ist angerichtet, der nächste Muskelkater ist zu 100% gesichert. #coreworkout #bestrong #fit #Haltung #Mobilität @rebody.ftcoach @rebody.pnf.training #Atmung #körpergefühl
#fun #Erfolg #feeling #Progression #muskelketten
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